▫️“我的思想很贫瘠，我是个空心人。” 不知道当代有多少人，可以坦诚地说出这句具有时代象征意义的话语。 我们根本不知道自我为何物，只是在他人的眼中东拼西凑……我身边见过许多到了中年开始崩塌的人。他们走着大众的道路，社会设定的标准，但却在婚姻、家庭，生活的洪流中，慢慢发现一切都不是自己想要的。 她和我说，自己第一次去见心理医生的时候，不明白为什么老在问自己童年相关的事。当时的她心想，小时候的事关我长大了什么事？！心理医生怎么都在瞎扯？！ ▫️“困住自己的，实际上是已风干在时间里的一些影像，虚幻无比。” 后来她静下心来去听遍了网上的心理课程，慢慢地才发现自己究竟为什么这么不开心，创伤是如何将她塑造为现在的样子，以及毁掉她的家庭的。 ▫️“如果我们尚未清晰、深刻地反省过自己的生活，我们今天的想法和感受在很多时候就都还是幼年经验的遗存。” 在回溯中，她发现自己已经将自己的情绪问题传递给了下一代，她也会发现自己也同样传递着创伤。尽管她不愿意背负太高的责任与愧疚感，但她内心是承认的。 读这本关于精神分析的书，总是会让我想起她。从不相信内心的力量，到慢慢理解内心，再到重新建立自己的内心，她也花了十几年的时间。我们不可能否认内心，当我开始分析自己的梦，我也会发现自己有很多隐秘的角落。 ▫️“当我内心感受最深处的痛苦能被他人看见并承认，我发现那个荒凉的地方终于能生起一点快乐。” 📚 《心的表达》 ✒️ 李沁云 ⚪️ 艺文志eons